不健康診断(笑)

毎年恒例の健康診断、その結果が返ってきました。
…が、まさかのD判定！
血液検査では、多血症（？）とかで要再検査！
中性脂肪（～１４９が適正値）は過去２年、５０ほどだったのが
超右肩上がりの急成長でまさかの２００超え(笑)
脂物ばかりの食生活やアルコール多飲が原因だそうです…
まだくたばるわけにはいかないので、思い立って禁酒中です！
といっても今日で４日目、三日坊主にならないよう頑張りたいと思います。
意外とガマンできるものですよ。
禁酒でイライラしなくなったら、次は禁煙に挑戦してみます！
で、禁煙に成功したら、祝杯をあげたいですね(笑)


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